Izvēloties konsultācijas laiku, izvēlies brīdi, kad uz vismaz 1,5h vari būt vienatnē, klusumā, atbrīvojies un relaksēts. Kā arī, parūpējies par to, lai sesijas laikā neviens Tevi nevar pārtraukt vai iztraucēt.

Patīkamākai pieredzei, iesakām izmantot austiņas. Taču, ja tādas nav, droši vari piedalīties sesijā arī bez tām.